Dýchánky 63 – Reflux, pálení žáhy, GERD. I tady může dech prospět
Obsah Dýchánku namátkou zde:
– Typy refluxu + GERD a silent reflux
– Komplikace spojené s GERD
– Důvody vzniku refluxu
– Jak je to v tělě opravdu s pH?
A o potravinách pH fakt není 😉
– Jak souvisí reflux s dýcháním?
– Obecné možnosti snížení příznaků, než se dostaneme k hlubším souvislostem, a to👇👇👇 – vztah mezi trávicím a dýchácím ústrojím – posturologie, atrofie a biomechanika – plnohodnotná BIOMECHANICKÁ REEDUKACE 🍀
Vše v praxi, vše bez podmínek, vše díky vlastnímu tělu a práci na něm, bez člověka samotného se změna kvality v jeho životě udít trvale prostě nemůže. 🍀
Toto téma je velmi často reflektováno ve společnosti v kontextu jídla a pH. Což jako tzv. CTRL-C a CTRL-V se již léta praktikuje, že je problém zde. 🍀
A zajímavé je, že i přestože je na to mraky jídelních návodů, problém stále nejenže přetrvává, ale roste. Proto se na to podíváme trošku z jiného úhlu, tedy nejen z pohledu zvenčí, ale z pohledu zevnitř. 🍀
A to nejen na důvody, ale hlavně na potenciální trvalá řešení tohoto problému na úrovni biochemických a hlavně v tomto případě biomechanických souvislostí. 🍀
Až vám tyto souvislosti dojdou, tak jak došly postupně mě, věřím, že ve spoustě případů povedou k trvalé změně stavu a navíc s obrovským dopadem na spoustu jiných souvislostí, které se tímto v těle začnou řešit. 🍀
Posílám tedy tudy informaci dál a ty můžeš taky, princip „POŠLI TO DÁL“ je o lidech samotných ne jen pro lidi. Bez praktického zapojení zúčastněných není možné tento princip realizovat. 🍀
Jak už víte, kdo se sebou už pracuje v duchu 5PZ, na konci našich vysílání tedy DÝCHÁNKŮ je prostě praxe, proto i zde platí, že bez praxe nebudou koláče, ale když se ona praxe stane radostí, pak se spoustu věcí a problémů v těle vyřeší a tento „problém“ má svá řešení taky, když už se od samotného problému poodhlédne a pozornost se začne soustředit na příčinu uvnitř těla.
Je radost dělat radost, Rosťa 🍀
One Comment
Maia
Tohle video je povedené.
Vztah kvality břišního svalu a zdraví – trávení a jiné.
Již orientální medicína ví tisíce let,
že skutečné zdraví vždy vychází z břicha. 🙂
A Saint Germain upozorňuje,
že zdravé je jen břicho ve tvaru roviny,
vše ostatní je disharmonie. 😉
V tomto videu od Rosti zjistíte podrobnější vztahy
mezi kvalitou břišního svalu, dýcháním, držením těla, kvalitním trávení apod.
A já jen dodám,
že pevné břišní svaly nezískáte posilovnou.
Jsou lidé, co mají břišáky,
přesto mají povolenou břišní stěnu a mizerný postoj těla.
Musí tam být jiný návyk…
ve znění…ať dělám co dělám,
ať jsem kde jsem,
vždy držím pevně břicho na maximum.
Dokud se z toho nestane takový zvyk,
že mám pevně stažené břicho i když spím.
Víte, že jsou příběhy obézních lidí,co zhubli jen tím,
že drželi maximálně, co mohli, stažené břicho?
Nic jiného nedělali,
přesto dosáhli skvělých výsledků.
Bez diety.
Když držíte pevně břišní svaly,
tak vás to nepustí se najíst tak,
až je musíte povolit. 😉
A ještě připomínám jeden vztah
a tím je JAZYK.
JAZYK je v dokonalé pozici jen když držíte stažené svaly břicha na maximum.
A pak teprve správně dýcháte.
Vnitřně…až do střev.