Videa,  Zdraví a Krása

Rostislav Václavek 1.díl: Jak se zbavit vrozené choroby? Příběh o síle dechu a návratu přírodě

„Viděla jsi někdy žirafu, že by si hodila kopyta do lotosového květu a potřebovala si 15 minut vyzenovat?

Nic takového není. Neexistuje.

Zvířata mají prostě jednoduchý intuitivní charakter bytí,“

říká Rostislav Václavek v rozhovoru pro pořad Laskavé soboty s Helenou Neumannovou.

10 komentářů

  • Avatar photo

    Maia

    Velmi zajímavé povídání
    o dýchání a proces v těle.
    Kdo znáte Rosťův příběh,
    Můžete začít poslouchat od zhruba od 8 minuty.

    V průběhu povídání se dozvíte…
    Jakou roli hrají jednotlivé plyny.
    CO2, NO, O2…
    Že vše v těle funguje v kooperaci.
    Mechanismus dýchání a vytváření energie v buňkách.
    Že se kyslík dostává do buněk jen tehdy,
    pokud má určitý tlak
    a ten tlak zajišťuje pouze dostatek CO2.

    Od 30:00 se dozvíte…

    Pokud člověk dýchá ústy a rychle, nebo je v chronickém stresu,
    což je totéž jako špatné dýchací návyky,
    pak pouze dvěma hyperventilačními nádechy – dýcháním pusou,
    nadýcháváním během řeči (což dělá 99 % lidí), chrápáním,

    přičemž tyto zmíněné vady dechu jsou stejné jako chronický stres,
    se do buněk nedostává dostatek kyslíku
    a buňky přechází na jiný systém výroby energie ATP,
    což je neefektivní
    a takto vyrobená energie je 19krát méně objemná,
    než kterou tělo vytváří při správném návyku dýchání.

    Zde se někdo může zastavit
    A uvědomit si,
    Že správný dech dodává buňkám mnohem více energie,
    než jídlo,

    o čemž se Rosťa zmiňuje jinde,
    a podle něj je jídlo pro zábavu.

  • Avatar photo

    Hana

    Jo, jo, pana Rosťu už jsem zaznamenala a tento rozhovor mám stažený jako audio a chystám se k poslechu. JInak dýchat pusou je mi vyloženě nepříjemné, ale přiznávám, že byly doby, kdy jsem pusou dýchala. A od té doby, co také vnímám jídlo jako zábavu, tak si moje tělo hodně vybírá, čím se chce bavit. 🙂 A dobře dělá. Hana.

    • Avatar photo

      Maia

      HANI
      děkuji.
      A mám radost z Tvé změny dýchání.
      Také jsem v jistých dobách asi dýchala často pusou
      a na obličeji to bylo znát.
      Včetně křivých druhých zoubků.
      nebylo to sice extrémní, šlo jen o dvojku a trojku nahoře,
      ale kdyby byl návyk dýchání a držení jazyka správný,
      pak by se zuby v té době vešly do oblouku.

      A nastavit si jídlo jako zábavu,
      a vidět, jak si tělo více vybírá,
      tak to je velmi hezká inspirace. 🙂
      Děkuji

  • Avatar photo

    Kate

    Dekuji za velmi prinosny rozhovor ☺️!
    Chystam se na Rostovu knizku, kvuli sobe i dceri. A dnes rano koukam, ze Maio sdilis rozhovor s Rostou specialne o detech, tak to si take velmi rada poslechnu!

    Rosta je fakt zabavny a dobre se posloucha, kopyta zirafy v lotosovem kvetu me rozesmala 😁
    A ocenuji Rostuv vyrok „nestarat se o sebe ale RADOVAT SE O SEBE“ – krasne 🥰

    • Avatar photo

      Maia

      KATE
      to se mi také moc líbilo „radovat se o sebe“. 🙂
      V rozhovoru jsou perly
      a knížku jsem si před pár dny koupila
      a moc se těším, jaké střípky do své mozaiky tam najdu. 🙂

      A teď často přemýšlím o tom,
      z čeho vlastně buňky berou nejvíce energie ve vztahu k „potřebě jíst“.
      Stvořitel nás stvořil neskutečně dokonalé.
      Všichni v sobě mají potenciál na absolutní svobodu
      v tom nejdokonalejším stavu těla,
      kterou si můžeme vychutnávat donekonečna.

      A Stvořitel nám ještě jako bonus přidal to,
      že se můžeme rozhodnout tu dokonalost nechat zchátrat a zničit.
      Tomu říkám bezpodmínečná Láska.
      🙂 🙂 🙂

      Je to jako když nám maminka s láskou ušije nové šatičky
      a dá je s vědomím,
      že je jen na nás,
      co s nimi uděláme.
      Udělá je jen proto, že nás miluje tací, jací jsme.
      Ani po nás nechce, abyhom ji řekli „děkuji“.

      Ale ona sama udělala to nejhezčí a nejdokonalejší,
      co uměla.
      A my jednoho dne přijdeme a šaty máme roztrhané
      a pomalované nevypratelnou barvou
      a maminka s láskou řekne.
      „To nevadí,
      až se vyspinkáš,
      ušijiti Ti další, dokonalé šatičky,
      aby jsi se opět mohla rozhodnout,
      jak s nimi naložíš.
      A znovu to udělám tak nejlépe
      a nejkrásněji,
      jak umím.“
      🙂 🙂

  • Avatar photo

    Azuzi

    Viac videi som počúvala teraz s Ivanou Dolinskou o práne a teraz toto s dychom, sa zamýšlam, aký to je rozdiel?Výsledok je rovnaký, prána a aj správny dych lieči. Aj som sa chvílu zamyslela, že či ist na pobyt s Pranaceskoslovensko, robia to nedaleko, ale asi to nebude este pre mna, nechcem sa vzdávat zatial tých roznorodých chuti, baví ma neskutocne práca v záhrade. Ja len tak nahlas uvažujem, nemám s kým toto rozobrat. Vdaka Maia, že s nami zdielaš tieto veci. Krásny den všetkým prajem.

    • Avatar photo

      Maia

      AZUZI
      chápu. 🙂
      Ale již jen to,
      že o tom takto uvažuješ,
      je veliký posun vpřed. 🙂

    • Avatar photo

      Maia

      KATEŘINO
      děkuji,
      právě to poslouchám. 🙂 🙂
      Těšila jsem se na to. 🙂