Daniela Maťuchová: Revoluce v péči o zrak – jak se zbavit brýlí bez operace

Trpíte krátkozrakostí, presbyopií nebo jinými zrakovými problémy?

Ing. Daniela Maťuchová, absolventka College of Vision Education v Anglii

a expertka na Batesovu metodu,

v rozhovoru s Honzou Vojáčkem odhaluje,

co náš zrak poškozuje a jak to můžeme změnit.

Daniela má sama zkušenost s krátkozrakostí,

Batesovu metodu se pak rozhodla studovat kvůli svému synovi,

který se narodil předčasně s dětskou mozkovou obrnou a vážným poškozením zraku.

Přirozenému zlepšování zraku se tak věnuje již více než 14 let

– metodu se rozhodla přenést na Slovensko, kde vede Centrum ProVitalis.

Ve videu vás Daniela provede Batesovou metodou,

která staví na jednoduchých principech – oči potřebují pohyb, světlo a odpočinek.

Sedavý životní styl, dlouhé hodiny u obrazovek

a nedostatek přirozeného světla jsou pro náš zrak velkým nepřítelem.

„Oči jsou přirozeně nastaveny na pohled do dálky.

Pokud jim to nedopřejeme, přetěžujeme je a zrakové problémy narůstají,“ vysvětluje.