• Face Building,  Zdraví a Krása

    JAK PÍT A NENIČIT SI OBLIČEJ

    Jsou dva způsoby, jak se dnes a denně chovat ve svém těle. Jedním způsobem vytváříte postupnou destrukci, druhým způsobem udržujete, nebo budujete krásu a zdraví. Záleží na tom, jak sedíte, jak stojíte, jakým způsobem chodíte, jak spíte, jak se usmíváte, jak používáte svou mimiku, jakým způsobem hovoříte, jakým způsobem pijete, jak jíte a jak polykáte.  Když pijete:  Nepřitahujte hlavu ke sklenici, nevytahujte bradu dopředu – tímto táhnete jazyk do nižší pozice, ničíte zdravý stav TMJ a svého skusu, měníte polykací návyky na nezdravé, které silou svalů postupně ničí obličej – stahují ho dolů.  Jak tedy pít správně? Správný postoj páteře a hlavy Sklenici přitáhněte k sobě (ne sami sebe ke sklenici)…

  • Zdraví a Krása

    HYDRATAČNÍ SÍLA OKURKY

    Mnoho lidí prochází svým životem s chronickou dehydratací a nemají žádnou představu o vlivu této kondice na jejich zdraví. Okurky jsou pro takový stav velmi rychlou podporou. Jsou fontánou omlazujícího efektu, protože zasahují až na tu nejhlubší buněčnou úroveň. V létě nás také obdarují svým výborným ochlazujícím efektem, který dělá velmi dobře horkým stagnujícím játrům. Při každodenní konzumaci mohou okurky zvrátit poškození jater až o 10-15 let na zpět. Čerstvá okurka je z potravin nejlepším omlazujícím tonikem na světě. Její elektrolyty velmi dobře ochlazují přetížené ledviny a nadledvinky, které musí neustále odfiltrovávat toxické nečistoty a trpí přehřátím od toxické kyseliny močové. Pokud máte jakékoliv onemocnění ledvin, chodíte na dialýzu, nebo vám ledvina chybí, pití čerstvé…

  • Já Jsem,  Transformace,  Zdraví a Krása

    OSVOBOZENÍ OD PORUCH TĚLA

    Jediné zaručené osvobození od neharmonického fyzického stavu, je vzít svou mysl a držet ji mimo zaměření na tělo. Jakmile se zdá, že je potřeba něco opravit či změnit, zaměřte pozornost na Přítomnost uvnitř sebe, a udržujte ji tam do té doby, než potřeba léčení úplně zmizí. Každý, kdo udrží pozornost na Dokonalosti JÁ JSEM Přítomnosti uvnitř sebe, zjistí, že je to nejmocnější léčivá Síla ve Vesmíru. Ve skutečnosti to znamená, že problém vezmete do Velkého Ticha, ve kterém není nic, co by se mělo léčit, protože tam existuje pouze Dokonalost. Je to ryzí Pravda, pokud jde o hojení těla. Cokoliv, co se zdá, že vyjadřuje nedokonalost,  může být ovládnuto stejným způsobem.…

  • Já Jsem,  Zdraví a Krása

    HRBENÍ SE

    Co můžeme udělat, abychom uvolnili napětí?  Saint Germain:  Vzhledem k tomu, že se jedná o Mou Pozornost, navrhuji,  abyste si všichni pamatovali,  jak Chananda žádá Děti,  aby se natáhly na záda bez polštáře a uvolnily každý sval svého těla.  Pokud by to všichni dělali po dobu deseti minut,  byli byste překvapeni, jak to uvolní tělo. Téměř ve všem, co děláte,  sedíte víceméně takto (shrbeně) – sedíte u stolu, píšete nebo cokoli děláte.  I když stojíte, jste víceméně shrbeni. Tyto návyky se tvoří;  a pokud se budete sledovat a procvičovat si to,  budete cítit okamžitou úlevu.  Máte sklon – hrbit se – zvláště když jste trochu unavení.  Okamžitě,  když to uděláte, …